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第八十一章 异界的篮球(2/3)

众人示范如何得分。 得分分为,三分,两分,一分,而这个一分只有在特殊情况下才会发生是什么?特殊情况下来在你犯规罚球的情况下。 在篮球比赛中,罚进一球可以得1分,也是场上唯一一种分值为1分的进球。在以下情况下,裁判会判罚球………… 此外,还有边线(底线)、中圈跳球线、半场线、罚球线等。随后开始一一向大家介绍,线是怎么区分!首先是最外面的,中圈稍后一点的是三分线,也就是说,在这里投篮,就是将手中的球,这样!说着就运球后轻轻一跳,将手中篮球射入篮筐,在里面的分别是… …… 苦逼的凤离继续讲讲,得分种类。包括球投进篮框经裁判认可后,便算得分!比赛规则。篮球比赛由裁判员、记录台人员和技术代表(如到场)管理1。本小章还未完,请点击下一页继续阅读后面精彩内容! 球队规则。篮球比赛的目标是在对方球篮得分,并阻止对方队在本方球篮得分1。 此外,篮球比赛通常由两队进行,每队五名球员,比赛目标是在规定的时间内,通过投篮将篮球投进对方的篮筐,同时阻止对方得分!好了,这些就是篮球的基本规则了! 于是在凤离好不容易松了口气,正打算喝口水时,一转身看向众人,只见众人大部分是茫然的不知所措的表情,随后看见凤离转过身来,那个伪神境后期的大块头,有些不好意思道:“那个,没听太懂能在说一遍吗!” 凤离啊!那个什么鼠的崩溃表情和声音!于是凤离无奈继续讲了一遍,遍讲得他嗓子都快冒烟了!他们终于了解了!他们兴奋的开始上手玩! 可打着打着防守机制忘讲了,于是凤离有是苦哈哈的上去讲解了,篮球防守技巧防守在球场上的重要程度就不用多说了吧,今天为大家讲解如何单对单防守及防守的技巧。 篮球防守技术是指在篮球比赛中防守队员为了争夺对篮球的控制权,合理的运用脚步移动、手臂动作和抢占有利场上位置,限制进攻队员进攻技术的运用,阻扰进攻队员的进攻意图,破坏进攻队员进攻节奏,争取比赛主动权的一项基本技术,是篮球技术中一项十分重要的技术环节。 单对单防守靠进攻赢得比赛,靠防守赢得冠军,想必大家都听说过吧,但要想成为一个好的防守球员却是不容易的,下面我结合自身经验谈一下防守的技巧 1 防突破的技巧防守靠的不是手,而是脚步,脚步是能否成为一个优秀防守者的关键。大部分球员都有一个错误的防守方式,就是当对手突破时,不是先用脚步去卡,而是先用手去拉。 其实这是极其错误的,对方如果一碰手,保证吹你防守犯规,根本起不到防守的作用。篮球防守技术对付速度快,擅长突破的选手,在下的经验是:首先压低身形,就是半蹲的姿势,要达到手可以随时摸到地为宜。 眼睛要紧盯对方手中持球,对方的突破方式无外乎几种,直接加速、变向和人球分过。直接加速的最好办,只要脚步先一步卡住位,就将对方进攻路线卡死了,根本不用去作多余的动作,所以平时的滑步训练看似无用,其实防守的根本。 对于变向的突破,其实是断球的最好时机,当球从一侧过渡到另一侧时(从左向右摆或背后运球)球与手是分离的,只要对方离你不是太远,就可大胆的上前去抢,十分重要的是你事先作好了半蹲姿势,只有这样才能保证你抢不到时可以立即回防,不致被对手转身或背后运球过你。时机的把握很重要,这要不断地实践才能掌握。人球分过是很花哨的过人,大致有从头上、从身后、穿裆几种,只要精力高度集中,一般不会上当。 这类球员一般是比较花哨的,技术好,注意不要被它骗,对方如果喜欢带来带去你让他带就是,等他进入你的防守区域再防,他突破几次突不过去就不会再这么耍了。防高队员技巧当对方比你高时,一般会选择单吃你,因为身材高大具有比矮个更强烈的自信,其实高大球员的优势只是体现在篮下,在带球时是不具有任何优势的。如果善用以上防守技巧的

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